精選氣喘十問(中篇)

四、氣喘兒童可不可以運動？

雖然，有近50%?70%的氣喘兒童，運動時會引起呼吸道收縮，導致氣管不通暢，甚至引起喘鳴或氣促，但這些不舒服其實是可以預防的，千萬不可以因噎廢食。

正常的運動，對兒童身體的發育及正常心理人格的發展，都是不可或缺的，據統計，奧林匹克運動會中，至少有20%的金牌擁有者是氣喘病患，但這並不因此影響他們的表現，患有氣喘病的患者只要在運動前（尤其在劇烈的跑步前），做較久的暖身運動（至少10?15分鐘），或是運動前適當的使用支氣管擴張劑，就可以減少或減緩其發作的嚴重度，當然選擇較適合的運動，如游泳、散步等等，也可避免因運動引起的氣喘發作。

五、感冒會引起氣喘發作？

有一半以上的氣喘小朋友，在嬰、幼兒時期有過急性細支氣管炎的經驗，爾後，就容易隨天氣變化或上呼吸道感染而有急性喘鳴的發生，這些病人常在發燒2?3天後，咳嗽頻率漸增，甚至喘鳴發作，所以當氣喘兒童感冒時，千萬不可掉以輕心，看病時需提醒醫生，這小朋友有氣喘病史，以免因輕忽而導致嚴重的氣喘發作。

一般來說，會引起氣喘發作的"感冒"，大都為濾過性病毒，如：鼻病毒、呼吸道融合體病毒、腺病毒、腸病毒及流行性感冒病毒；另外，黴漿菌感染亦會引起氣喘發作；而細菌感染一般與氣喘較無直接關係，雖然病毒感染一般屬自限型感冒，時間到了自然會痊癒，但假如氣喘兒童有感冒發生，應當更加小心以避免氣喘急性發作。

六、空氣污染與氣喘的兩軍交戰？

隨著國家進步與工業化，氣喘的盛行率也急遽上升，舉世皆然，台灣也不例外，民國63年學童每百人只有1.3人友氣喘病，但民國91年的研究，每7位學童就有1位得到氣喘，而過敏性鼻炎更可怕，民國74年，只有8%學童有過敏性鼻炎，而91年則竄升到近二分之一學童罹患過敏性鼻炎。整體來說，每2?3位學童便有1位罹患過敏病，只是輕重有別而已，至於為何短短一、二十年，會有這麼大的改變呢？

空氣污染及家庭中環境的複雜化皆脫不了關係，污染的空氣，很可能在胎兒或幼兒時，便侵犯他們的呼吸道，傷害弱小的呼吸道黏膜，導致隨後而來過敏原的侵入人體，引發一連串的免疫反應發生，最終造成過敏病的發生，當然也不能全歸咎於污染的空氣；例如：東德的空氣污染遠比西德來得嚴重，但西德的過敏病盛行率卻比東德來得高；我們只能夠說，氣喘或過敏病是多因子影響產生的，只能盡一切能力，去研究所有可能的影響因素並避免這些過敏原。

(續下篇...)